乾燥はお肌の大敵
2019/11/22
とても寒くなりました。
今日は、完全に服装も冬支度です。
この季節に最も気をつけたいのが「乾燥」
特に、戸建て住宅の方はお部屋が乾燥しやすいです。
我が家もですが、加湿器をマックスにしていても
追いつかない状態です。
「乾燥」はすべてのお肌トラブルの原因となります。
シミ、しわ、たるみ、ニキビ、アトピー性皮膚炎…
そして、肌質にも関係なく「乾燥」は大敵です。
「私は乾燥肌ではないから大丈夫!」
ということは決してありません。
では、どのような対策をしたらいいのでしょうか?
【お肌の乾燥対策】
● お部屋に加湿器を置く
● 化粧水を少しずつ何度も重ねてつける
● セラミド(角質と角質の間にある脂質成分)配合の
ジェルなどを付ける
● 乳液を付ける
(油分の多いクリームは自分自身の皮脂の分泌を妨げる
可能性がある)
● 日中もお肌が乾いたら保湿する
● お風呂上りは特に水分が蒸発しやすいので
間髪入れずに保湿する
乾燥を防ぐとトラブルを未然に防ぐことができます。
新生児はしっかり保湿することで
後のアレルギーやアトピーの発症率も低くなるという
データもあるようです。
乾燥対策は老若男女共通。
ぜひ加湿器のご使用と適切な乾燥対策で
これからの季節、お肌トラブルを防ぎましょう!
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